In der zweiten Jahreshälfte kann noch vieles gesät werden. Wer jetzt noch einmal aktiv wird, der kann auch im Herbst weiter aus dem Vollen schöpfen.
Schlagwort: Spinat
Grüne Smoothies – das nährstoffreiche Mixgetränk!
Grüne Smoothies sind für eine gesunde Ernährung existenziell. Sie geben unserem Körper pure, gemixte Power und sind ein wahrer Vital-und Nährstoff Cocktail. Dazu gibt es Chlorophyll.
Superfood Spinat-4 Wahrheiten und ein Mythos
Wenn man an Spinat denkt, so assoziiert man meist diese saftigen dunkelgrünen Blätter mit Popeye und seinen großen Muskeln. Von Kindheit an wurde uns beigebracht, dass Spinat die Muskeln stärkt. Und man hatte uns immer gesagt, dass Spinat sehr viel Eisen besitzt, der gut für das Blut ist.
Spinatanbau im Garten
Spinatanbau im Garten ist nicht schwer und im August bis Anfang September ist der Spinat ein ideales Gemüse als Nachkultur auf vielen Beeten. Wäre Popeye ein Bodenbewohner, so könnten wir ihm jetzt zum Sommerausklang mit diesem Bodenkraftpaket viel Gutes tun.
