freie Radikale

Aronia Beeren

2 Superfoods: Aroniabeeren und Moringa

Von Bernhard Späth | 13. März 2017 | 2 Kommentare

Gehen Sie mal in eine Apotheke und fragen nach einer Tablette, die helfen kann, den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel gleichzeitig zu senken, die eine antriebs- und appetitssteigernde Wirkung besitzt und die das Herz-Kreislaufsystem unterstützt.

Superfood Spinat-4 Wahrheiten und ein Mythos

Von Nicki Vlachou | 3. September 2016 | 2 Kommentare

Wenn man an Spinat denkt, so assoziiert man meist diese saftigen dunkelgrünen Blätter mit Popeye und seinen großen Muskeln. Von Kindheit an wurde uns beigebracht, dass Spinat die Muskeln stärkt. Und man hatte uns immer gesagt, dass Spinat sehr viel Eisen besitzt, der gut für das Blut ist.

Biogarten Füllhorn